28 februari, 2026

Från ROG till elit – Så jobbar Tennis Stockholm med spelarutveckling

Redaktion

Hur skapar man en röd tråd i spelarutvecklingen – från de första slagen på röd nivå till tävlingar på internationell elitnivå? I Tennis Stockholms verksamhet är svaret genom en långsiktig trappa där varje steg har ett tydligt syfte med målriktade aktiviteter och en nära samverkan med klubbarna. Från ROG-arbetet i barnverksamheten till elitens tävlingssamarbeten försöker regionen skapa både bredd, kvalitet och en möjlighet att gå hela vägen inom regionens program – från första insteget upp till proffstouren.

Av: Linus Eriksson

Första trappsteget: ROG – grunden i spelarutvecklingen

Basen i Tennis Stockholms spelarutveckling är ROG – Spelutveckling Röd, Orange, Grön – som utgör det första trappsteget upp till cirka 11 års ålder. Här ligger fokus på att skapa en trygg och pedagogisk grundutbildning för barn, där både träning och tävlingsformer hänger ihop.

– “ROG är vårt första trappsteg. Det är här vi lägger grunden för hela spelarutvecklingen, och därför är det avgörande att både tränings- och tävlingssystemet fungerar tillsammans”, säger regionstränare Pontus Bergevi.

Tennis Stockholm har haft en mycket aktiv roll i utvecklingen av ROG som läroplattform, där regionen varit representerad i styrgruppen genom just Bergevi. Plattformen innehåller både en övningsbank, kursmaterial och riktlinjer som ska fungera som ett konkret stöd för tränare ute i klubbarna.

Under våren genomförs en ny runda omfattande klubbesök, där målet är att vägleda och stötta klubbarna i hur de arbetar med ROG i praktiken. I höstas samlades klubbarna på sex olika mötesplatser, där varje klubb fick presentera sitt ROG-arbete och utbyta erfarenheter med andra föreningar.

– “Vår roll som region är att främja och stödja tennisen och klubbarna. Vi vill säkerställa att alla barn får en likvärdig grundutbildning, oavsett klubb”, säger regionchef Per Henricsson.

En viktig del i detta arbete är även nystartade ROG-touren. För Tennis Stockholm är balansen mellan träning och tävling viktig. Regionen menar att ett träningssystem utan fungerande tävlingsformer – eller tvärtom – riskerar att skapa glapp i utvecklingen. Därför är målet att ännu fler än de nuvarande 32 klubbarna ska komma igång med ROG i sina verksamheter.

Andra trappsteget: Next Generation (9–11 år) – att se och motivera fler

Nästa steg i trappan är Next Generation, som riktar sig till 9–11-åringar. Initiativet växte fram ur behovet att nå fler klubbar och spelare än vad de tidigare Team Stockholm-samlingarna gjorde.

– “Vi märkte att vi på regelbunden basis bara träffade ungefär hälften av klubbarna. Next Generation blev ett sätt att öppna dörren för alla klubbar med barn- och ungdomsverksamhet, då vi som region ska finnas till för just alla”, förklarar Per Henricsson.

Klubbarna nominerar spelare som bedöms hålla en viss nivå och ha klarat enklare kontrolltester. Under ett år är omkring 250 spelare involverade i verksamheten. Förutom att spelarna får möjlighet att synas och inspireras, får klubbarna konkret återkoppling i form av tester och observationer.

På plats arbetar Tennis Stockholm med enkla tekniska moment, motoriska rörelsetester och lekfulla övningar. Glädje och att skapa motivation och inspiration är centrala inslag.

– “Vi ser i våra tester att många av de spelare som blivit riktigt bra idag hade bättre grundläggande rörelsemönster för tio år sedan än många av våra yngre har idag. Det säger något om hur viktigt det är att jobba med helheten tidigt”, säger Pontus Bergevi.

Upplägget för det här trappsteget är strukturerat över året:

  • 9-åringar träffas på hösten, indelade geografiskt (söderklubbar, city-klubbar, norrklubbar).
  • 10-åringar följs upp på våren för att se utveckling över ett halvår.
  • 11-åringar samlas vid en större dubbelträff med upp till 14 banor i spel samtidigt.

Parallellt genomförs föräldrautbildningar vid fyra tillfällen per år. Ambitionen är att ge föräldrar en bättre förståelse för långsiktig utveckling och hur de kan bidra till en sund idrottsmiljö.

Fördjupning: Next Generation Tennis Camp – kontinuitet under sommaren

För de spelare som deltagit i Next Generation-träffarna finns även Next Generation Tennis Camp, som arrangerats i cirka fem–sex år. Campen fungerar som en fördjupning och ger kontinuitet i träningen under sommaren – en period då mycket verksamhet annars tenderar att tappa tempo i Stockholmsområdet.

Här byggs samma grundprinciper vidare, men i ett mer koncentrerat format. Målet är att behålla träningskvalitet och motivation även när många spelare reser bort eller tar ledigt.

Tredje trappsteget: Team Stockholm 12–14 år – tävlingsspelare i fokus

När spelarna når 12–14 år kliver de in i Team Stockholm. Här blir inriktningen tydligare mot tävlingsspelare, och uttagning sker i samråd med klubbtränarna. Regionen betonar att deras roll är att vara ett komplement – inte en ersättning – till klubbarnas dagliga verksamhet.

Ledorden i Team Stockholm är glädje, teamwork, utveckling och tålamod.

– “Vi jobbar verkligen med de här orden i praktiken – det är inte bara några ord på ett papper. Det handlar om att skapa en miljö där spelare, tränare och föräldrar förstår att utveckling är en process som tar tid”, säger Pontus Bergevi.

Verksamheten består bland annat av:

  • Fyra utbildningsträffar på SALK
  • Tre fysutbildningsdagar på Bosön
  • Träningsdagar i Näsbypark på höst och vår
  • Tävlingsresor till Tennis Europe-tävlingar i Norrköping, Helsingborg och Ullevi
  • Regionsmatcher och regionstävlingar (Pirres Pokal, Sofias Cup, Next Gen Cup)
  • Utbytesmatcher mot region Syd och Öst

Tävlingsresorna lyfts ofta fram som särskilt uppskattade, inte minst för den sociala och miljömässiga dimensionen. Matcherna är viktiga, men träningen och lärandet runt omkring ses som minst lika centralt.

Fjärde trappsteget: 15–16 år och NIU – hemmiljö för elitsatsning

Efter Team Stockholm 12–14 tar nästa fas vid, där Tennis Stockholm vill erbjuda ett tydligare hemortsalternativ för spelare som vill satsa vidare i gymnasieåldern. Regionen driver, som enda region i Sverige, ett eget NIU i samarbete med Stockholm Idrottsgymnasium.

– “Vi vill att våra spelare ska känna att de kan satsa seriöst på tennis och ändå bo kvar hemma. Alla ska inte behöva flytta till ett RIG”, säger Per Henricsson.

Här kombineras skola och träning genom samarbetet med Stockholm Idrottgymnasium, där atleter från 14 olika idrotter går vilket gör att miljön andas tennis. Träning sker två vardagar i veckan, med fysträning i anslutning en av dagarna. Dessutom arrangeras ITF-resor, och ambitionen är att på sikt även inkludera fler future-resor för spelare som tagit ytterligare steg i sin utveckling.

Sista trappsteget: Elit – träning och tävlingssamarbete

Det sista steget i trappan riktar sig mot eliten. Här finns två huvuddelar:

  1. Träning två heldagar i veckan på SALK för regionens bästa 18+-spelare.
  2. Ett tävlingssamarbete med elitklubbarna för futureresor, där regionen går in i sitt andra år av strukturerat samarbete.

Efter ett första testår har modellen delvis justerats inför årets program. Tanken är att coacher från de inblandade klubbarna ska följa med på tävlingarna och fungera som stöd i både träning och matchande, i ett alternerande schema.

– “Vi vill att det här ska vara ett gemensamt projekt tillsammans med klubbarna. Alla ska känna att vi drar åt samma håll och hjälps åt att göra elitsatsningarna mer ekonomiskt hållbara både för spelarna och klubbarna”, säger Per Henricsson.


En sammanhållen röd tråd – från bredd till elit

Tennis Stockholms modell bygger på en tydlig progression: de två första stegen präglas av bredd och att skapa extra inspiration och motivation, medan de senare stegen blir mer selektiva och prestationsinriktade. Samtidigt ska de grundläggande värderingarna – glädje, teamwork, utveckling och tålamod – leva kvar hela vägen upp.

– “Syftet med våra aktiviteter är att lära spelarna ta eget ansvar och skapa en miljö där vi hjälper varandra att bli bättre – i alla steg”, sammanfattar Pontus Bergevi.

Genom tester, utbildning, tävlingsresor och nära samverkan med klubbarna vill Tennis Stockholm skapa en långsiktig struktur där fler spelare får chansen att utvecklas – och där vägen från ROG till elit blir både tydligare och mer hållbar.

Senaste artiklarna

Lämna ett svar

Upptäck mer från Baslinjen.com

Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.

Fortsätt läsa