KRÖNIKA. Verktyg för att stärka människors inre motivation.
Av: Aron Schoug

Aron Schoug är universitetslektor på Stockholms Universitet och doktor i pedagogik . Aron har bland annat skrivit boken ”Motivera ideella och föreläser om hur ideella föreningar kan få fler att engagera sig mer, bland annat i samarbete med RF-SISU.
Som ordförande är det lätt att hamna i fällan att du gör allting själv trots att du egentligen vill ha hjälp. Du kanske känner att tjat är det enda verktyg du har för att få andra att hjälpa till. Och tjat är ju inte så kul så då kanske du känner att det blir lättare att bara göra det som behöver göras själv istället. Men det är inte hållbart i längden eftersom du då riskerar att bli bitter, utbränd och tröttna på alltihop. I den här texten kommer du därför att få läsa om några andra verktyg som kan hjälpa dig att skapa större engagemang i gruppen så att folk på riktigt vill hjälpa till.
De här verktygen bygger på insikten om att det finns flera olika former av motivation. Tjatets väg är ett exempel på det man kan kalla yttre motivation, alltså att du motiverar människor att göra sånt som behöver göras med hjälp av belöningar och bestraffningar; morot och piska. I vissa sammanhang kan morot och piska fungera riktigt bra, men det finns baksidor. En baksida är risken att motivationen blir kortsiktig och folk bara gör minsta möjliga insats eller bara jobbar när du tittar. Det är inte kul varken för dig eller för dem.
Men lyckligtvis är det här inte den enda formen av motivation. Ibland drivs vi också av inre motivation, vilket innebär att vi gör saker för att det är kul och meningsfullt, utan hot om piska eller löfte om morot. Du kan öka människors inre motivation att engagera sig genom att se till att deras psykologiska behov blir tillfredsställda, nämligen behovet av samhörighet, behovet av att uppleva sig själv som kompetent och behovet av att känna autonomi. Det är här de nya verktygen kommer in.
Vi börjar med samhörighetsbehovet. Du får andra att känna samhörighet genom att se dem och lyssna på dem, genom ett varmt och respektfullt bemötande och genom att hantera konflikter på ett konstruktivt sätt. Ni behöver också lägga tid på att bara hänga och umgås, lära känna varandra och bygga relationer. I en sån grupp är det naturligt för människor att bidra och hjälpa till med det som behöver göras.
Det andra behovet handlar om att känna sig kompetent. För att få folk att känna sig kompetenta behöver du uppmuntra och peppa, dra nytta av folks styrkor och hjälpa dem att jobba med sina svagheter för att lära sig och utvecklas. Här är det viktigt att ge tydliga ramar så att folk vet vad som förväntas av dem, eftersom otydlighet skapar osäkerhet. Människor som känner sig kompetenta vill gärna hjälpa till med det de kan.
Det tredje behovet är autonomi, vilket betyder att känna frihet och möjlighet att få vara med och bestämma. Du kan tillfredsställa autonomibehovet genom att uppmuntra människors initiativ, ge dem valmöjligheter i arbetet och förklara syftet med uppgifter, istället för att bara säga att de måste göras. Autonomibehovet är extra viktigt för inre motivation och du behöver därför ge utrymme för folk att göra på sitt sätt och jobba utifrån sina egna förutsättningar.
Om du envisas med att alla ska jobba på ditt sätt och utifrån dina förutsättningar är det lätt att du kväver deras engagemang även om du inte vill det. Ingen vill kväva andras engagemang men ofta gör man det ändå eftersom man inte känner till hur motivation fungerar. Nu har du den kunskapen och det är dags att börja använda den. Genom att stärka samhörighet, kompetens och autonomi i föreningen kommer du att göra det lättare och roligare för alla att engagera sig. Då slipper du göra allt själv och du slipper också tjata. Att bemästra dessa nya verktyg kräver träning och du behöver utveckla ditt eget sätt i din egen förening, men förhoppningsvis kan den här texten vara en bra start som ger dig en skjuts i rätt riktning.

Alla åsikter och ställningstaganden som framförs i krönikorna är skribenternas egna. Fler krönikor finns här. Trevlig läsning!
Hör när Aron Schoug gästade podden: https://open.spotify.com/episode/2hn1PWqAycasLwLAwIbb1O?si=c6efce0668d94cec


